Почему-то о коже лица, рук и шеи мы заботимся постоянно, а вот о пятках часто забываем. И только с приходом лета, когда надеваем открытые босоножки, замечаем проблемы с кожей пяток. Мы начинаем суетиться и думать, что же сделать, чтобы скорее привести пяточки в порядок. Но для этого потребуется немало терпения и различных процедур, чтобы результат был потрясающий. Но лучше запомнить, что уход за пятками нужен круглый год.

Правильный уход за кожей пяток

Часто на пятках появляются участки загрубевшей кожи и трещины. Как правило, они связаны с неправильным уходом за стопами. Такие проблемы решаются за несколько недель, используя примочки, компрессы и ванночки. Но бывает, что проблема растрескивания пяток намного глубже. Пятки трескаются, если у вас нарушен обмен веществ и ступням просто не хватает витаминов. Еще одна причина – плохое кровообращение в ногах, тогда трещины будут сопровождаться вздутием вен.

Чтобы пяточки привести в отличную форму, потребуется ваше желание и терпение. Вести уход за пятками ног лучше в салонах красоты. Квалифицированный мастер педикюра поможет добиться нужного результата и сделает ваши пяточки гладкими, как у младенцев. Но если у вас нет средств и времени на визиты в салоны, то можно заниматься своими ступнями в домашних условиях.

Иногда женщины, чтобы избавиться от грубой кожи на пятках, срезают ее лезвием. Этого делать нельзя, ни при каких обстоятельствах, так как высок риск травмироваться. Даже если вы аккуратно срежете отмершую кожу, то на ее месте будут появляться другие натоптыши, а кожа будет лопаться и трескаться, теряя свою эластичность.

Народные советы по уходу за кожей пяток

Самой действенной, проверенной и эффективной процедурой по избавлению от огрубевшей кожи считаются регулярные ванночки. Учитывая индивидуальные особенности, состав ванночек будет отличаться. Могут быть солевые, травяные, мыльно-содовые ванночки и другие. Полезные на молоке и мыльном растворе с добавлением соли.

Чтобы получить желаемый результат, держите ноги в таком растворе не меньше часа. Как хорошо распарится кожа, счистите отмерший верхний слой, пользуясь пемзой или специальной щеточкой. По окончанию процедуры смажьте пятки питательным кремом. Прекрасным средством для смягчения и питания ступней считают оливковое масло. Вотрите небольшое количество и оденьте носки.

Если кожа на пятках уже напоминает наждачную бумагу, помогают теплые ванночки с крахмалом и не очень жесткая щеточка. После процедуры легко счищается отмершая кожа и пятки станут намного мягче.

Кожа станет нежной, если на ночь сделать аппликацию с жирным кремом или кукурузным маслом. Обильно смажьте пятки и положите сверху полиэтиленовую пленку, забинтуйте на всю ночь. С утра, после обычной ножной ванночки, осторожно протирайте пятки мелкой пемзой. Повторяйте такой уход за кожей пяток несколько раз в неделю и будете удивлены результатом.

Средств по уходу за стопами много – выбирайте любые, пробуйте и экспериментируйте, пока не поймете, что вашим ножкам нравится больше всего. Если вы делаете маски из овощей и фруктов для лица, то остатки можно употребить и для пяток – им тоже требуются витамины. Простая маска из свежих кабачков, применяемая раз в неделю, сделает ваши пяточки атласными, как лепестки у розы. Нарежьте мелко молодые кабачки и на марлевой салфетке приложите к пяткам. Смывайте теплой водой и воспользуйтесь питательным кремом.

Не менее эффектна маска из абрикосов, которая сделает вашу кожу на пятках просто шелковой. Размягчите свежие абрикосы пластиковой вилкой, добавьте пару капель оливкового масла, перемешайте и две минуты подержите на слабом огне. Еще теплую кашицу нанесите на пятки, прикройте полиэтиленом и забинтуйте. Достаточно подержать 20 минут и смыть прохладной водой. Потом нанесите питательный крем.

Существуют и народные средства для ухода за пятками, которые помогут стать коже нежной и мягкой. Советуют прикладывать к пятке свежий лист капусты, смазанный салом или надеть носки на предварительно намазанные ступни медом. Крайне полезны маски из алоэ, помидор, тертого сырого картофеля или сваренного на молоке чернослива. Если вам лень приготовить такое, то можно приобрести в аптеке масляные настойки витаминов А и Е и тщательно втирать их в пятки.

Все эти процедуры помогут сделать пятки нежными и привлекательными. Мужчинам нравятся не только блестящие волосы, стройная фигура и ухоженное лицо, но еще и ножки. Так давайте сделаем уход за пятками таким, чтобы, не стесняясь, можно было надеть самые стильные босоножки и тогда мужчины будут у ваших ног!