Диеты

Средиземноморская диета

Приверженцы средиземноморской диеты знают, что благодаря их пищевым привычкам и принципам, риск возникновения сердечно-сосудистых и раковых заболеваний для них минимален. Они также менее склонны к появлению избыточного веса, диабета и повышенного давления.

Читать далее